Manger Trop D Amande . Manger trop d'amandes Quels dangers pour la santé Les amandes sont souvent vantées pour leurs bienfaits nutritionnels et leur goût délicieux Les amandes sont un aliment nutritif, riche en fibres, protéines, acides gras insaturés, vitamines et minéraux
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Les amandes sont un aliment nutritif, riche en fibres, protéines, acides gras insaturés, vitamines et minéraux Les amandes ont bonne réputation : elles améliorent la qualité du microbiote intestinal et stimulent les intestins
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Manger trop d'amandes Quels dangers pour la santé . Si vous êtes un fan des amandes, il est temps de découvrir à quel point une consommation excessive d'amandes peut avoir des effets indésirables sur votre organisme. Manger des amandes en trop grande quantité peut provoquer des troubles digestifs.Elles sont riches en fibres, ce qui est excellent pour le transit intestinal à petites doses.Par contre, en excès, ces fibres peuvent causer des ballonnements, des gaz et même une constipation.
Manger trop d'amandes Quels dangers pour la santé . Les problèmes digestifs liés à une trop grande consommation d'amandes Les amandes sont souvent vantées pour leurs bienfaits nutritionnels et leur goût délicieux